fix(conversation): 离屏不丢回复、列表预热 WS 与非阻塞进入聊天

- 后端：文本/转写后 AI 生成改为独立任务，避免断连取消整轮；按需 TTS 等与 WS 改动
- 前端：RealtimeSession 重绑 UI 时恢复流式 buffer；列表 onPressIn/挂载预热、已有会话立即 push
- 同步会话相关类型、i18n、测试与 env/资源等累计改动

Co-authored-by: Cursor <cursoragent@cursor.com>

api/docs/本地开发环境配置.md

@@ -24,15 +24,20 @@
 
 ## 快速开始
 
-### 1. 启动 Redis
+### 1. 启动 PostgreSQL / Redis
 
-使用 Docker Compose 启动 Redis：
+使用开发用 Docker Compose 一键启动数据库与缓存：
 
 ```bash
 cd api
 docker compose -f docker-compose.dev.yml up -d
 ```
 
+开发 compose 使用 **固定的** 本机映射（与 `api/.env.example` 一致，避免与本机默认 5432 / 6379 抢占）：
+
+- PostgreSQL：`127.0.0.1:48291` → 容器内 `5432`
+- Redis：`127.0.0.1:48307` → 容器内 `6379`
+
 验证 Redis 是否运行：
 
 ```bash
@@ -61,12 +66,12 @@ DEEPSEEK_BASE_URL=https://api.deepseek.com
 # LLM_MODEL=gpt-4
 # LLM_BASE_URL=https://api.openai.com
 
-# Redis 配置
-REDIS_URL=redis://localhost:6379/0
+# Redis 配置（宿主 48307，见 docker-compose.dev.yml）
+REDIS_URL=redis://localhost:48307/0
 REDIS_SESSION_TTL=86400  # 会话过期时间（秒），默认 24 小时
 
-# 数据库配置（PostgreSQL，与线上一致）
-DATABASE_URL=postgresql://postgres:postgres@localhost:5432/life_echo
+# 数据库配置（宿主 48291，见 docker-compose.dev.yml）
+DATABASE_URL=postgresql://postgres:postgres@localhost:48291/life_echo
 
 # JWT 配置
 SECRET_KEY=your-secret-key-change-in-production
@@ -114,7 +119,7 @@ celery -A tasks.celery_app worker --loglevel=info --concurrency=2
 - 对话的实时响应通过异步 LLM 调用生成
 - 会话历史存储在 Redis 中
 
-### Redis (端口 6379)
+### Redis（容器内 6379 → 宿主 48307，见 docker-compose.dev.yml）
 
 - 存储对话会话历史（支持多实例部署）
 - 作为 Celery 的消息队列
@@ -169,12 +174,12 @@ docker compose up -d --scale celery-worker=3
 ### Redis 连接失败
 
 ```
-Redis 连接失败: Error connecting to redis://localhost:6379/0
+Redis 连接失败: Error connecting to redis://localhost:48307/0
 ```
 
 **解决方法**：
 1. 确认 Redis 容器正在运行：`docker ps | grep redis`
-2. 检查 `REDIS_URL` 环境变量是否正确
+2. 检查 `REDIS_URL` 是否为 `redis://localhost:48307/0`（或与 `docker-compose.dev.yml` 中映射一致）
 3. 如果在 Docker 内运行 API，使用 `redis://redis:6379/0`
 
 ### Celery 任务不执行